Als een kind of jongere je vertelt dat er thuis nare dingen gebeuren, is het belangrijk dat je daar goed op reageert. Meestal heeft het een drempel moeten overwinnen om jou in vertrouwen te nemen. Het kind geloven en steunen is cruciaal. Wil je oefenen met wat je kunt zeggen en doen? Dat kan in deze mini e-learning van Augeo Foundation.

Hoe reageer je op een onthulling?

Voor jongeren en volwassenen die seksueel misbruikt zijn, is het heel belangrijk dat professionals durven te vragen naar die nare ervaringen. Omdat dat het voor hen makkelijker maakt erover te vertellen. De campagne #durftevragen van Centrum Seksueel Geweld legt uit waarom dat zo belangrijk is. En hoe je dat kunt doen.

Vragen naar seksueel misbruik

Kinderen hebben het recht om mee te denken en mee te praten. Om dat goed te kunnen doen, hebben ze goede informatie nodig - ook een kinderrecht. Lees in deze reportage in Augeo magazine over hoe de Kleine Ambassade in Schiedam in gesprek gaat met kinderen over veilig opgroeien.

Kinderen praten samen over veilig opgroeien
Leestips van Marike van Gemert
  • Het Koekoeksnest van Bob Geurts van Kessel is een intens, sfeervol geschreven verhaal over vriendschap, verlies en eenzaamheid. Over je eigen weg vinden als je veel hebt meegemaakt. Juist voor jongeren is het fijn en belangrijk om zich te kunnen herkennen in worstelingen van anderen. Maar ook voor volwassenen is dit een aanrader. Ik voelde me meteen weer de opgroeiende puber die ik zelf ooit was.’ Vanaf 15 jaar.

  • ‘Omdat in het boek Sam en het niet-leuke geheim van Pieter Melsen niet duidelijk wordt wat het geheim precies is, kun je het aan elk kind voorlezen. Het boek leert kinderen dat het helpt om er niet in je eentje mee te blijven rondlopen als je ergens mee zit. Dit boek heb ik al aan meerdere leerkrachten cadeau gedaan.’ Voor kleuters (en iets ouder).

  • ‘Jij mag alles zijn van Griet Op de Beeck gaat over parentificatie, een veel subtielere vorm van onveiligheid dan geweld. Een erg mooi boek - dat vond ook mijn kind, aan wie ik het voorlas - dat kinderen én ouders ontschuldigt. En ook nog eens prachtig geïllustreerd door Linde Faas.’ Voor de bovenbouw basisschool.

Samen met Patries Worm, een vertrouwensarts van Veilig Thuis, maakte Marike van Gemert het Praatboek voor kinderen. Dit is een werkboek voor basisschoolkinderen die te maken hebben met een onveilige thuissituatie en veiligheidsafspraken. Het helpt kinderen stap voor stap grip te krijgen op het hele traject: van signaleren tot hulp en bescherming. Het boek begint bij wat het kind zelf ervaart en gaat vervolgens over veiligheidsafspraken en wie ondersteunt. Het boekje blijft bij het kind zelf en gaat mee naar gesprekken met bijvoorbeeld wijkteammedewerkers of de jeugdbeschermer. Zo krijgt het kind overzicht, houvast en regie in een overweldigende situatie. De reacties op het praatboek zijn positief. Het helpt kinderen om grip te houden op de situatie. Professionals zeggen dat het boek ondersteunt in de gesprekken met het kind.

Praatboek voor kinderen

‘Professionals zijn vaak bang om het verkeerd aan te pakken of om iets los te maken bij het kind. Als een kind net lekker aan het spelen is, willen ze het kind niet lastigvallen over de nare thuissituatie. Maar het kind maakt die situatie al mee. Je maakt het dus niet erger door erover te praten, je voegt juist iets toe. Kinderen zeggen zelf ook vaak: “Misschien vertel ik niks, maar geef me wel de kans om te praten.” Ik denk dat iedereen daarin iets kan betekenen. Of je nou juf bent, verpleegkundige, hulpverlener, van het wijkteam of Veilig Thuis. Ook maakt het niet uit hoe vaak je een kind spreekt, als je op dat moment maar connectie maakt en er écht bent.’

Wat zou je tot slot nog willen zeggen tegen professionals die met kinderen werken?
interview

5,5 min.

Elizabeth Wattimena

Annemarie van Dijk

‘Een kind dat opgroeit met geweld of verwaarlozing denkt misschien: waarom moet ik al die vragen beantwoorden?’

Deze kinderen wantrouwen volwassenen ook eerder en denken misschien: waarom moet ik al die vragen beantwoorden? Leg dan uit waarom je de vragen stelt, bijvoorbeeld: “Ik vraag dit omdat ik wil dat jij weer lekker kunt slapen.” Vertel wat je gaat doen en koppel dat later terug. Zo voelt een kind zich meer gehoord en betrokken. En zeg vooral niet: “Dat kan ik niet beloven”, dan gooi je eigenlijk een deur dicht. Zeg liever: “Ik ga mijn uiterste best doen om te helpen en zal in ieder geval niks achter jouw rug om doen.”’

‘Er wordt nog te vaak helemaal niet met hen gepraat, of maar één keer - waarna ze er nooit meer iets over horen. Zo krijgen ze het idee dat er toch niet naar hen wordt geluisterd.

Ik denk trouwens dat veel mensen erg hun best doen om met een kind te praten, maar dat hun goede bedoelingen niet altijd overkomen. Vooral bij kinderen die opgroeien met geweld of verwaarlozing; bij hen kan een gevoeligheid voor afkeuring of afwijzing meespelen.

Kinderen en jongeren geven vaak aan dat ze zich niet gehoord voelen…

‘Zodra een kind kan praten, kun je in gesprek gaan. De vorm verschilt per leeftijd. Bij jongeren kun je inhoudelijke gesprekken voeren, bij kleintjes ben je meer aangewezen op observeren: hoe gedraagt het kind zich, hoe verloopt de interactie met de ouders? Maar contact maken kan altijd. Zelfs een peuter betrek je op een eenvoudige manier door te benoemen wat je ziet. “Hé, je hebt een bult op je hoofd, wat is er gebeurd?” Dat vraag je normaal ook, als je de situatie niet verdacht vindt. Of leg - om het ijs te breken - bijvoorbeeld een kleine keuze voor: “Zullen we samen kijken welke knuffel mee mag naar ons gesprek?”’

Vanaf welke leeftijd kun je met kinderen praten over onveiligheid thuis?

‘Nee, veel professionals vinden het spannend om met kinderen over gevoelige onderwerpen te praten. Ze zijn bang om hen in een loyaliteitsconflict te brengen. Dat is begrijpelijk: een kind kan het gevoel hebben een kant te moeten kiezen. Of het is bang om iets verkeerds te zeggen.

Een andere reden om niet met het kind te praten is dat professionals soms twijfelen of ze wel de juiste vaardigheden hebben om zo’n gesprek goed te voeren. Ze denken dat je daar een gespecialiseerde hulpverlener voor moet zijn. Maar er ís niet altijd een hulpverlener betrokken die met het kind praat. En je hoeft ook helemaal geen hulpverlener te zijn om te checken hoe het gaat. Als je maar openstaat voor het kind en oprechte aandacht geeft en luistert.’

‘Als je wilt begrijpen wat er in een gezin gebeurt, moet je ook de kinderen spreken. Zo kun je veel beter helpen. Daarnaast staan er vaak maar weinig volwassenen voor hen klaar met wie ze kunnen praten over de moeilijke thuissituatie waar ze onder lijden.

Door te praten, geef je het kind erkenning: je neemt het serieus als volwaardig persoon. Bovendien hoor je een andere kant van het verhaal. Ouders in stressvolle situaties kunnen een bepaalde weergave van de werkelijkheid geven. Kinderen hebben soms aanvullende informatie die ouders – misschien wel onbewust – achterhouden. Als je er niet naar vraagt, komt hun eigen perspectief niet boven tafel.’

Met kinderen praten over geweld, verwaarlozing of andere problemen thuis: hoe pak je dat aan? Expert Marike van Gemert, oprichter van de Academie voor Praten met Kinderen, weet hoe je op een respectvolle manier contact maakt, écht luistert en kinderen betrekt bij de vervolgstappen.

Maar dat gebeurt nog niet altijd?
Waaróm moet je met kinderen praten bij vermoedens van onveiligheid thuis?
‘Iedereen kan echt luisteren’

Marike van Gemert studeerde ontwikkelingspsychologie en werkte o.a. bij de Kindertelefoon en in de jeugdzorg. Ze richtte de Academie voor Praten met Kinderen op, waar ze professionals leert hoe je het gesprek aangaat. Ook schreef Van Gemert Praktijkboek praten met kinderen over kindermishandeling, dat professionals en ouders helpt om op een veilige, open en effectieve manier met kinderen te praten, zodat die zich gehoord en gesteund voelen.

‘Als iets niet kan, moet je duidelijk uitleggen waarom niet’

‘Neem hun mening mee in besluiten en vervolgstappen. Wees transparant over wat er gaat gebeuren. Koppel vervolgens terug wat ermee is gebeurd. Ik hoor te vaak dat kinderen hun mening geven en er niks van terugzien. Dan denken ze: zie je wel, ze luisteren niet naar mij. Dus ook als iets niet kan, moet je duidelijk uitleggen waarom niet.’

Kinderen hebben het recht om betrokken te worden bij beslissingen. Hoe doe je dat goed?

‘Dat je al veel kunt betekenen met je tijd, aandacht en betrokkenheid, ook als je de situatie niet of niet meteen kunt oplossen. Juist in zo’n lastige tijd kun je een baken zijn voor het kind, ongeacht hoe kort of lang je betrokken blijft: ieder gezond voorbeeld van iemand die wél luistert, ruimte geeft aan emoties en het verhaal gelooft, kan een stapje bijdragen aan hoe het kind naar zichzelf en de wereld leert kijken.’

Welk inzicht helpt professionals in jouw training vaak echt verder?

‘Dan blijft het uitgangspunt: eerst luisteren en het verhaal serieus nemen. Nodig het kind uit om te vertellen en probeer niet meteen alles te willen oplossen. Een onthulling betekent trouwens altijd dat je moet melden bij Veilig Thuis, zodat ze daar de situatie kunnen beoordelen.’

En hoe reageer je als een kind wel een expliciete onthulling doet?

‘Begin altijd met het maken van contact. Sluit aan bij wat het kind of de jongere aan het doen is, vraag naar hobby’s of huisdieren en vooral: laat daarbij ook iets van jezelf zien. Kinderen praten niet graag met een “loket” of functionaris, wel met iemand van vlees en bloed, die bijvoorbeeld ook een hond heeft met een grappige naam, een zoon die op voetbal zit, of met iemand die zich ook weleens verdrietig of alleen voelt. Verbinding is de basis is voor vertrouwen. Van daaruit kun je verder de diepte in.

Benoem dan wat je ziet. Stel daarbij open vragen, zoals: “Ik zie dat je best vaak in slaap valt in de klas. Hoe slaap je ’s nachts eigenlijk?” Of: “Ik hoorde dat er ruzie was bij je thuis. Hoe is het nu met jou?” Vraag rustig wat er aan de hand is, nieuwsgierig en zonder oordeel. Dat is extra belangrijk bij jongeren die bijvoorbeeld veel spijbelen en gewend zijn om kritiek te krijgen.’

Hoe start je een gesprek als je je zorgen maakt, maar het kind niets over de onveiligheid vertelt?

‘Benoem wat niet oké is zonder de ouders te veroordelen. Dat doe je door de situatie objectief uit te leggen zonder oordeel. Ik noem dat “de maatschappelijke norm”. Bijvoorbeeld: “Wat lief dat je zo veel voor mama zorgt, maar als je 12 bent is het ook belangrijk dat er iemand voor jóu zorgt. Dat lukt mama nu niet. Dus wil ik met mama kijken wat er nodig is.” Zo leg je uit wat normaal en gezond is voor kinderen. Of: “Ik denk dat hun ruzies niet vanzelf stoppen. Daar hebben jouw ouders hulp bij nodig.” Uiteraard is je toon hierbij belangrijk: open, niet beschuldigend. Zo blijf je respectvol richting de ouders, terwijl je het kind centraal zet. Dat helpt een loyaliteitsconflict voorkomen.’

Hoe ga je om met loyaliteit van kinderen naar ouders?

deel dit artikel

Als een kind of jongere je vertelt dat er thuis nare dingen gebeuren, is het belangrijk dat je daar goed op reageert. Meestal heeft het een drempel moeten overwinnen om jou in vertrouwen te nemen. Het kind geloven en steunen is cruciaal. Wil je oefenen met wat je kunt zeggen en doen? Dat kan in deze mini e-learning van Augeo Foundation.

Hoe reageer je op een onthulling?

Samen met Patries Worm, een vertrouwensarts van Veilig Thuis, maakte Marike van Gemert het Praatboek voor kinderen. Dit is een werkboek voor basisschoolkinderen die te maken hebben met een onveilige thuissituatie en veiligheidsafspraken. Het helpt kinderen stap voor stap grip te krijgen op het hele traject: van signaleren tot hulp en bescherming. Het boek begint bij wat het kind zelf ervaart en gaat vervolgens over veiligheidsafspraken en wie ondersteunt. Het boekje blijft bij het kind zelf en gaat mee naar gesprekken met bijvoorbeeld wijkteammedewerkers of de jeugdbeschermer. Zo krijgt het kind overzicht, houvast en regie in een overweldigende situatie. De reacties op het praatboek zijn positief. Het helpt kinderen om grip te houden op de situatie. Professionals zeggen dat het boek ondersteunt in de gesprekken met het kind.

Praatboek voor kinderen
Leestips van Marike van Gemert
  • Het Koekoeksnest van Bob Geurts van Kessel is een intens, sfeervol geschreven verhaal over vriendschap, verlies en eenzaamheid. Over je eigen weg vinden als je veel hebt meegemaakt. Juist voor jongeren is het fijn en belangrijk om zich te kunnen herkennen in worstelingen van anderen. Maar ook voor volwassenen is dit een aanrader. Ik voelde me meteen weer de opgroeiende puber die ik zelf ooit was.’ Vanaf 15 jaar.

  • ‘Omdat in het boek Sam en het niet-leuke geheim van Pieter Melsen niet duidelijk wordt wat het geheim precies is, kun je het aan elk kind voorlezen. Het boek leert kinderen dat het helpt om er niet in je eentje mee te blijven rondlopen als je ergens mee zit. Dit boek heb ik al aan meerdere leerkrachten cadeau gedaan.’ Voor kleuters (en iets ouder).

  • ‘Jij mag alles zijn van Griet Op de Beeck gaat over parentificatie, een veel subtielere vorm van onveiligheid dan geweld. Een erg mooi boek - dat vond ook mijn kind, aan wie ik het voorlas - dat kinderen én ouders ontschuldigt. En ook nog eens prachtig geïllustreerd door Linde Faas.’ Voor de bovenbouw basisschool.

‘Professionals zijn vaak bang om het verkeerd aan te pakken of om iets los te maken bij het kind. Als een kind net lekker aan het spelen is, willen ze het kind niet lastigvallen over de nare thuissituatie. Maar het kind maakt die situatie al mee. Je maakt het dus niet erger door erover te praten, je voegt juist iets toe. Kinderen zeggen zelf ook vaak: “Misschien vertel ik niks, maar geef me wel de kans om te praten.” Ik denk dat iedereen daarin iets kan betekenen. Of je nou juf bent, verpleegkundige, hulpverlener, van het wijkteam of Veilig Thuis. Ook maakt het niet uit hoe vaak je een kind spreekt, als je op dat moment maar connectie maakt en er écht bent.’

Wat zou je tot slot nog willen zeggen tegen professionals die met kinderen werken?

Kinderen hebben het recht om mee te denken en mee te praten. Om dat goed te kunnen doen, hebben ze goede informatie nodig - ook een kinderrecht. Lees in deze reportage in Augeo magazine over hoe de Kleine Ambassade in Schiedam in gesprek gaat met kinderen over veilig opgroeien.

Kinderen praten samen over veilig opgroeien

Voor jongeren en volwassenen die seksueel misbruikt zijn, is het heel belangrijk dat professionals durven te vragen naar die nare ervaringen. Omdat dat het voor hen makkelijker maakt erover te vertellen. De campagne #durftevragen van Centrum Seksueel Geweld legt uit waarom dat zo belangrijk is. En hoe je dat kunt doen.

Vragen naar seksueel misbruik

‘Neem hun mening mee in besluiten en vervolgstappen. Wees transparant over wat er gaat gebeuren. Koppel vervolgens terug wat ermee is gebeurd. Ik hoor te vaak dat kinderen hun mening geven en er niks van terugzien. Dan denken ze: zie je wel, ze luisteren niet naar mij. Dus ook als iets niet kan, moet je duidelijk uitleggen waarom niet.’

Kinderen hebben het recht om betrokken te worden bij beslissingen. Hoe doe je dat goed?

‘Als iets niet kan, moet je duidelijk uitleggen waarom niet’

‘Dat je al veel kunt betekenen met je tijd, aandacht en betrokkenheid, ook als je de situatie niet of niet meteen kunt oplossen. Juist in zo’n lastige tijd kun je een baken zijn voor het kind, ongeacht hoe kort of lang je betrokken blijft: ieder gezond voorbeeld van iemand die wél luistert, ruimte geeft aan emoties en het verhaal gelooft, kan een stapje bijdragen aan hoe het kind naar zichzelf en de wereld leert kijken.’

Welk inzicht helpt professionals in jouw training vaak echt verder?

‘Dan blijft het uitgangspunt: eerst luisteren en het verhaal serieus nemen. Nodig het kind uit om te vertellen en probeer niet meteen alles te willen oplossen. Een onthulling betekent trouwens altijd dat je moet melden bij Veilig Thuis, zodat ze daar de situatie kunnen beoordelen.’

En hoe reageer je als een kind wel een expliciete onthulling doet?
Hoe ga je om met loyaliteit van kinderen naar ouders?

Deze kinderen wantrouwen volwassenen ook eerder en denken misschien: waarom moet ik al die vragen beantwoorden? Leg dan uit waarom je de vragen stelt, bijvoorbeeld: “Ik vraag dit omdat ik wil dat jij weer lekker kunt slapen.” Vertel wat je gaat doen en koppel dat later terug. Zo voelt een kind zich meer gehoord en betrokken. En zeg vooral niet: “Dat kan ik niet beloven”, dan gooi je eigenlijk een deur dicht. Zeg liever: “Ik ga mijn uiterste best doen om te helpen en zal in ieder geval niks achter jouw rug om doen.”’

‘Een kind dat opgroeit met geweld of verwaarlozing denkt misschien: waarom moet ik al die vragen beantwoorden?’

‘Er wordt nog te vaak helemaal niet met hen gepraat, of maar één keer - waarna ze er nooit meer iets over horen. Zo krijgen ze het idee dat er toch niet naar hen wordt geluisterd.

Ik denk trouwens dat veel mensen erg hun best doen om met een kind te praten, maar dat hun goede bedoelingen niet altijd overkomen. Vooral bij kinderen die opgroeien met geweld of verwaarlozing; bij hen kan een gevoeligheid voor afkeuring of afwijzing meespelen.

Kinderen en jongeren geven vaak aan dat ze zich niet gehoord voelen…

‘Benoem wat niet oké is zonder de ouders te veroordelen. Dat doe je door de situatie objectief uit te leggen zonder oordeel. Ik noem dat “de maatschappelijke norm”. Bijvoorbeeld: “Wat lief dat je zo veel voor mama zorgt, maar als je 12 bent is het ook belangrijk dat er iemand voor jóu zorgt. Dat lukt mama nu niet. Dus wil ik met mama kijken wat er nodig is.” Zo leg je uit wat normaal en gezond is voor kinderen. Of: “Ik denk dat hun ruzies niet vanzelf stoppen. Daar hebben jouw ouders hulp bij nodig.” Uiteraard is je toon hierbij belangrijk: open, niet beschuldigend. Zo blijf je respectvol richting de ouders, terwijl je het kind centraal zet. Dat helpt een loyaliteitsconflict voorkomen.’

‘Begin altijd met het maken van contact. Sluit aan bij wat het kind of de jongere aan het doen is, vraag naar hobby’s of huisdieren en vooral: laat daarbij ook iets van jezelf zien. Kinderen praten niet graag met een “loket” of functionaris, wel met iemand van vlees en bloed, die bijvoorbeeld ook een hond heeft met een grappige naam, een zoon die op voetbal zit, of met iemand die zich ook weleens verdrietig of alleen voelt. Verbinding is de basis is voor vertrouwen. Van daaruit kun je verder de diepte in.

Benoem dan wat je ziet. Stel daarbij open vragen, zoals: “Ik zie dat je best vaak in slaap valt in de klas. Hoe slaap je ’s nachts eigenlijk?” Of: “Ik hoorde dat er ruzie was bij je thuis. Hoe is het nu met jou?” Vraag rustig wat er aan de hand is, nieuwsgierig en zonder oordeel. Dat is extra belangrijk bij jongeren die bijvoorbeeld veel spijbelen en gewend zijn om kritiek te krijgen.’

Hoe start je een gesprek als je je zorgen maakt, maar het kind niets over de onveiligheid vertelt?

‘Zodra een kind kan praten, kun je in gesprek gaan. De vorm verschilt per leeftijd. Bij jongeren kun je inhoudelijke gesprekken voeren, bij kleintjes ben je meer aangewezen op observeren: hoe gedraagt het kind zich, hoe verloopt de interactie met de ouders? Maar contact maken kan altijd. Zelfs een peuter betrek je op een eenvoudige manier door te benoemen wat je ziet. “Hé, je hebt een bult op je hoofd, wat is er gebeurd?” Dat vraag je normaal ook, als je de situatie niet verdacht vindt. Of leg - om het ijs te breken - bijvoorbeeld een kleine keuze voor: “Zullen we samen kijken welke knuffel mee mag naar ons gesprek?”’

Vanaf welke leeftijd kun je met kinderen praten over onveiligheid thuis?

‘Nee, veel professionals vinden het spannend om met kinderen over gevoelige onderwerpen te praten. Ze zijn bang om hen in een loyaliteitsconflict te brengen. Dat is begrijpelijk: een kind kan het gevoel hebben een kant te moeten kiezen. Of het is bang om iets verkeerds te zeggen.

Een andere reden om niet met het kind te praten is dat professionals soms twijfelen of ze wel de juiste vaardigheden hebben om zo’n gesprek goed te voeren. Ze denken dat je daar een gespecialiseerde hulpverlener voor moet zijn. Maar er ís niet altijd een hulpverlener betrokken die met het kind praat. En je hoeft ook helemaal geen hulpverlener te zijn om te checken hoe het gaat. Als je maar openstaat voor het kind en oprechte aandacht geeft en luistert.’

Maar dat gebeurt nog niet altijd?

‘Als je wilt begrijpen wat er in een gezin gebeurt, moet je ook de kinderen spreken. Zo kun je veel beter helpen. Daarnaast staan er vaak maar weinig volwassenen voor hen klaar met wie ze kunnen praten over de moeilijke thuissituatie waar ze onder lijden.

Door te praten, geef je het kind erkenning: je neemt het serieus als volwaardig persoon. Bovendien hoor je een andere kant van het verhaal. Ouders in stressvolle situaties kunnen een bepaalde weergave van de werkelijkheid geven. Kinderen hebben soms aanvullende informatie die ouders – misschien wel onbewust – achterhouden. Als je er niet naar vraagt, komt hun eigen perspectief niet boven tafel.’

Waaróm moet je met kinderen praten bij vermoedens van onveiligheid thuis?
interview

5,5 min.

Elizabeth Wattimena

Annemarie van Dijk

Met kinderen praten over geweld, verwaarlozing of andere problemen thuis: hoe pak je dat aan? Expert Marike van Gemert, oprichter van de Academie voor Praten met Kinderen, weet hoe je op een respectvolle manier contact maakt, écht luistert en kinderen betrekt bij de vervolgstappen.

Marike van Gemert studeerde ontwikkelingspsychologie en werkte o.a. bij de Kindertelefoon en in de jeugdzorg. Ze richtte de Academie voor Praten met Kinderen op, waar ze professionals leert hoe je het gesprek aangaat. Ook schreef Van Gemert Praktijkboek praten met kinderen over kindermishandeling, dat professionals en ouders helpt om op een veilige, open en effectieve manier met kinderen te praten, zodat die zich gehoord en gesteund voelen.

‘Iedereen kan echt luisteren’

Augeo Magazine: Hét online tijdschrift over veilig opgroeien

Professionals en beleidsmakers bijpraten over de nieuwste ontwikkelingen, onderzoeken, dilemma’s en besluiten rond de veiligheid van kinderen. Dat doet Augeo Foundation al 15 jaar met onder andere e-learnings, bijeenkomsten en Augeo Magazine. Ons magazine verschijnt 5x per jaar. Meld je aan om gratis abonnee te worden.
Volledig scherm