Vitamine L

Uit onderzoek is bekend dat leren belangrijk is voor ons levensgeluk: het draagt bij aan persoonlijke en professionele groei en werkt als een soort antidepressivum. Leren is vitamine voor je geest, zeg maar.

Als professional is het bovendien belangrijk dat je blijft leren, omdat je vak zich ontwikkelt en er voortdurend nieuwe inzichten en handelswijzen ontstaan die je wilt bijhouden. Bovendien moet je vaardigheden regelmatig opfrissen, blijven oefenen en aanscherpen om je handelen te verbeteren. Kortom: leren doe je niet ‘voor de baas’. Je vergroot er je professionaliteit én je (werk)geluk mee.

In elke editie van Augeo Magazine proberen we jou bij te spijkeren over de nieuwste inzichten rondom kindermishandeling en aanverwante onderwerpen. Door nieuwe kennis in verschillende vormen, vanuit meerdere perspectieven en met een praktische vertaling te presenteren.

In deze editie gaan we nog een stapje verder en focussen we op de vraag: hoe kun je als professional leren van anderen, met AI, met een gesprekstraining en op andere manieren? Het is een editie geworden met veel praktische handvatten en inzichten die beklijven. Zodat ‘iets nieuws leren’ niet bij een goed voornemen hoeft te blijven.

Het jaar 2025 is nog maar een paar dagen oud als ik dit schrijf. Een moment in het jaar dat nog beloftevol kan zijn, wanneer goede voornemens nog niet (allemaal) geschonden zijn. Zelf heb ik elk jaar wel iets op mijn lijstje staan waar ik me graag verder in wil verdiepen. Dit jaar heb ik me voorgenomen een cursus mindfulness te gaan volgen. Ik ben nieuwsgierig hoe mindfulness precies werkt en op welke manier kinderen die veel stress meemaken daar iets aan kunnen hebben. En hopelijk helpt het me ook zelf beter met gevoelens van stress om te gaan.